انسانی دماغ، اللہ کی قدرت کا ایک شاندار شاہکار ہے، جو کہ کھوپڑی کے اندر تقریباً ایک اور آدھ کلو کا وزن رکھتا ہے۔ اس بھاری وزن کے باوجود، ہم عموماً اس کی اہمیت کو محسوس نہیں کرتے، جو بڑی حد تک دماغی اسپینل کے فلوئیڈ کی بنا پر مبنی ہوتی ہے۔ تقریباً 0.18 کلوگرام دماغ کے وزن کو اس فلوئیڈ کی بدولت کم ہو جاتا ہے، جس سے ہمیں اس کا وزن محسوس نہیں ہوتا۔
یہ فلوئیڈ مختلف اہمیتی فرائض انجام دیتا ہے، نہ صرف دماغ کو حفاظت فراہم کرتا ہے بلکہ تحریکوں کے تیز جوابات ممکن بناتا ہے، براہ کرم کے ذریعہ اخلاقی کراکرم کے ساتھ دماغی صفائی بھی فراہم کرتا ہے اور عصبی نظام کی صحیح کارکردگی میں مدد فراہم کرتا ہے۔ اس کی اہمیت اس بات پر زور دیا جاتا ہے کہ اس کی چھوٹی سی مخللی بھی دماغی صحت پر برا اثر ڈال سکتی ہے، جیسا کہ افسردگی، اضطراب، انسومنیا یا مائیگرین جیسے مسائل کی صورت میں دیکھا جاتا ہے، جن کے علاج کے لئے لوگ عام طور پر درد کی دوائیوں کی طرف رجوع کرتے ہیں۔
معمول کی زندگی کی پیچیدگیوں کے درمیان، ایک سادہ لیکن گہری عمل کی زیرِ نگرانی ہے: نماز میں سجدہ کرنا۔ سجدہ کے دوران، جب پیشانی زمین کو چھوتی ہے، دماغی اسپینل کا فلوئیڈ ایک انوکھے پیٹرن میں حرکت کرتا ہے، دماغ کو مساج کا احساس فراہم کرتا ہے۔ یہ نرم اور متناہی حرکت دماغ کو بوجھ سے آزاد کر کے اسے آرام دیتی ہے۔
افسوس کہ بہت سے افراد اس اہم عمل سے محروم رہ جاتے ہیں، ان کو اس کی علاجی فوائد سے محروم کیا جاتا ہے۔ یہ اس عظیم نظام کا تعلق دینے والی عملیاتی مسلسل کی بنا پر ہے جو نماز کی حرکات میں موجود ہے، جو کہ اندرونی امن اور روحانی انطباق کی کلید فراہم کرتی ہیں۔
